【ヒゲ脱毛中は要注意】施術後の日焼け、なぜNGなのか。守るべき期間と対策

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ヒゲ脱毛中、意外と見落とされがちなのが日焼け対策です。

脱毛において、
施術当日(照射前)は日焼け止めNG。
それ以外の期間は施術の前後に関わらず、基本的にずっと紫外線対策が必要です。

「日焼けなんて脱毛と関係あるの?」と思うかもしれませんが、放置すると効果が落ちたり、肌トラブルの原因になったりします。

私が20回以上脱毛に通った経験も踏まえて「なぜ日焼けがNGなのか」「どう対策すればいいのか」をまとめます。

なぜ日焼けがNGなのか

理由は主に5つあります。

  • 脱毛効果が下がる
    日焼けした黒い肌にレーザーが反応し、熱が肌表面に分散して毛根まで届きにくくなる
  • やけどのリスク
    レーザーはメラニンに反応するため、日焼けした肌に強く反応しやすい
  • 痛みが増す
    乾燥してバリア機能が落ちた肌は、レーザー照射時の痛みを強く感じやすい
  • シミ・色素沈着
    施術後の敏感な肌で日焼けすると、シミができやすくなる
  • 施術を断られることがある
    日焼けの状態によっては、その日の施術自体を見送られる場合がある

施術前後の具体的な対策

ここが少し紛らわしいのですが、「施術当日」と「それ以外の日」で対策が真逆になります。

施術当日、レーザーを照射するまでは日焼け止めを塗ってはいけません。(化粧水や乳液も)
毛穴に日焼け止めの成分が残っていると、レーザーの効果を弱めてしまうためです。

ただし、これは照射直前の話です。
施術が終わった後、帰り道は日焼け止めを塗って大丈夫です。
クリニックによっては施術後、院内の専用スペースで塗ることができます。

そして施術当日以外は、日焼け止めをしっかり使うのが基本です。
監修医の解説では「毎朝洗顔の後、日焼け止めクリームを欠かさず塗る」ことが推奨されています。

SPF・PAの目安も、場面によって変えるのがおすすめです。

  • 長時間の外出・夏のレジャー:SPF40〜50+、PA+++〜++++
  • 屋外スポーツ:SPF20〜40、PA++〜+++
  • 日常生活:SPF10〜20、PA+〜++

日焼け止めに加えて、帽子や日傘を併用するのも効果的です。
そもそも脱毛期間中は日焼け自体がNGなので、施術後に限らず通院期間中はずっと意識しておきたいところです。

日焼け止めの選び方・塗り方については、こちらの記事でも詳しく書いています。

【差がつきます!】日焼け止め、塗り方で将来のシミが変わる?
日焼け止めを毎日塗っているのに将来のシミが心配な人へ。塗る量・塗り直しの頻度が足りないと効果は半分以下に。光老化の仕組みとあわせて解説します。

日焼けしてしまったときの対処法

気をつけていても、うっかり日焼けしてしまうことはあります。
その場合は、次の3つを意識してみてください。

  1. 冷却:清潔なタオルに冷水を含ませて優しく冷やす
  2. 保湿:低刺激性の化粧水・乳液で肌の回復を促す
  3. 栄養補給:ビタミンCを摂取してメラニンの生成を抑える
Information

日焼けの程度によっては、施術予約の延期を提案されることがあります。
不安な場合は、無理をせずカウンセリングや施術当日に相談してください。

そもそも紫外線が強い時期を避けて、秋冬にヒゲ脱毛を始めるのも1つの選択肢です。
日焼けの心配が少ない分、対策の手間を減らせます。

まとめ

  • 日焼けは効果低下・やけど・痛み増加・色素沈着の原因になる
  • 施術当日は日焼け止めNG、それ以外の日はしっかり使う
  • 脱毛期間中は、施術の前後に関わらず紫外線対策をずっと意識する
  • 日焼けしたら、冷却・保湿・ビタミンC摂取でケアする

ヒゲ脱毛と紫外線対策は、セットで考えるのが基本です。
脱毛期間中は少し我慢が必要ですが、なにより日焼けによる炎症があってはいけません。
肌に優しくいきましょう。

参考記事

参考:Lucia「ヒゲ脱毛中の日焼けがNGな理由とは?日焼けしたときの対処法と対策を解説
参考:渋谷美容外科クリニック「ヒゲ脱毛中は日焼け止めで対策を!脱毛後はいつから日焼けできる?
参考:ゴリラクリニック「日焼けするとヒゲ脱毛できない2つの理由を現役看護師が徹底解説

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