【市販ケアで消える？】毛穴・ニキビ跡・シミ、効くのは「軽症」だけだった

「毛穴・ニキビ跡・シミ、市販のケアでどこまで良くなるの？」

そう思ったことがある人、多いと思います。

結論から言うと、答えは「症状の程度による」です。

軽度なら市販ケアで対応できることも多い一方、ある程度進んでしまうと、市販品では届かない領域に入ります。

管理人

「届かない領域」というのがポイントでした。

毛穴の黒ずみ

アイシークリニック上野院の解説によると、軽度の黒ずみであれば、正しい洗顔を継続することで改善が期待できるとされています。

ただし洗顔は「黒ずみを取り除く」というより「黒ずみができにくい肌環境を整える」ケアだと位置づけられています。

同解説では、長年の頑固な黒ずみや、毛穴そのものが大きく開いてしまっているケースでは、洗顔だけでの改善には限界がある、とはっきり指摘されています。

毛穴の開き自体が、コラーゲン・エラスチンの減少という構造的な要因によることもあり、この場合はスキンケアだけでの対処が難しいとされています。

Information

遺伝的な要因やホルモンバランスによる皮脂の過剰分泌も、日常のスキンケアだけではコントロールが難しいとされています。

3つの中で、最もはっきり「市販ケアの限界」が語られていたのがこれです。

恵聖会クリニックの解説では、一度形成されたクレーター(凹凸)をセルフケアだけで改善することは困難、と明記されています。

理由は、凹凸が肌表面ではなく『真皮層』という深い部分の損傷によって生じているためです。

同解説によると、スキンケアでできるのは、紫外線対策(色調悪化の防止)、保湿(バリア機能を整える)、ニキビの再発予防といった範囲にとどまるとされています。

「化粧品は肌表面の保湿やバリア機能改善が目的であり、凹凸そのものを埋めることはできない」というのが、同解説の結論でした。

Warning

アイスピック型・ローリング型・ボックスカー型といった深いタイプの瘢痕は、いずれもセルフケアでは改善できないとされています。

シミの市販ケアといえば『ハイドロキノン』配合の美白化粧品が有名です。

MBC麻布十番(皮膚科)の解説によると、市販品の濃度は1〜4%程度(2%以下が多い)で、医療用(4〜10%程度)より低く設定されているとされています。

効果がマイルドな分、改善には時間がかかる、とのことです。

さらに重要なのが、対応できるシミの『種類』です。

市販ハイドロキノンが効果を期待できるのは、老人性色素斑・炎症後色素沈着・肝斑・雀卵斑など、皮膚の浅い部分(表皮)にメラニンがあるタイプに限られるとされています。

一方、メラニンが皮膚の深い部分(真皮層)にあるタイプのシミには、ほとんど効果がないと明記されています。

Information

海外通販のハイドロキノン製品は、品質・安全性が保証されておらず、健康被害が生じても国内の救済制度の対象外になるとされています。自己判断での個人輸入利用は避けた方が無難です。

3つに共通していたのは、「軽度・表面的な症状」と「進行した・構造的な症状」で、市販ケアの有効性がはっきり分かれるという点です。

自分の症状がどちらに当たるのか判断がつかない場合、まずはカウンセリングで診てもらうのが確実です。

クリニックでの具体的な施術内容については、以前の記事にまとめています。

男性向けはこちら。

女性向けはこちら。

市販ケアを試す価値がある段階なのか、それとも専門的な治療が必要な段階なのか。まずはそこを見極めることが、遠回りに見えて一番の近道かもしれません。