【放置は老ける】男のスキンケア、クリニックで頼れる3つの選択肢『毛穴・シミ・ニキビ』

「男のスキンケアって、化粧水と洗顔だけじゃダメなのかな…」

毛穴、シミ、ニキビ跡……年齢を重ねるほど、市販のケアだけでは追いつかない悩みが増えてきます。

市販ケアだけでどこまで対応できるかは、こちらの記事で整理しています。

【市販ケアで消える？】毛穴・ニキビ跡・シミ、効くのは「軽症」だけだった

毛穴の黒ずみ・ニキビ跡・シミ、市販のセルフケアはどこまで効くのか。複数の専門クリニックの解説をもとに、市販ケアの限界とクリニック相談が必要なラインを整理しました。

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2026.07.31

結論から言うと、こうした肌悩みは年齢を問わず多くの男性が抱えていて、クリニックでのケアも現実的な選択肢の一つです。

今回は代表的な3つの悩み(毛穴・シミ・ニキビ)ごとに、クリニックでどんな施術があるのかを整理してみます。

以降で紹介する施術内容・料金は、男性専門クリニック「ゴリラクリニック」のメニューを例にしています。他のクリニックでは内容・価格が異なる場合があります。

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毛穴の黒ずみ・開き:ハイドラ毛穴洗浄

いちご鼻や毛穴の黒ずみが気になる場合、候補になるのが『ハイドラ毛穴洗浄(ハイドラフェイシャル)』です。

水流と吸引の力を使い、毛穴に詰まった角栓・皮脂を除去する施術です。

大まかな流れは、皮脂を軟化させるクレンジング→ピーリング剤で角質を剥がす→水流と吸引で角栓・汚れを除去→保湿、という4段階になっています。

ゴリラクリニックの場合、施術時間は30分程度、推奨される施術間隔は4週に1回とされています。

リスクとしては、薬剤によるひりつきや、数日間の赤み・かゆみ・乾燥が挙げられています。

レーザー系の施術と比べるとダウンタイムは少なめとされていますが、個人差があります。

シミ・そばかす治療

シミ・そばかすについては、レーザーや光治療を使った施術がいくつか存在します。

代表的なものとして、顔全体の色素トラブルに幅広く対応するタイプの光治療機器や、メラニンを狙って破壊するQスイッチレーザー・ピコレーザーなどがあります。

ゴリラクリニックの場合、薄いシミには痛み・ダウンタイムを抑えたピコレーザー系、濃いシミには熱でしっかり反応させるタイプのレーザー、というように使い分けられています。

ニキビ・ニキビ跡治療

男性は皮脂の分泌量が多く、ニキビを繰り返しやすいため、跡が残って悩むケースも多いとされています。

ニキビ跡と一口に言っても、赤み・色素沈着タイプと、クレーターのような凹凸タイプでは適した施術が変わってきます。

赤み・色素沈着には、波長の異なるレーザーを使い分けるタイプの施術。

凹凸(クレーター)には、極細針で微細な穴を開けて肌の修復力を引き出すタイプの施術(ダーマペンや高周波を使うタイプなど)が使われることが多いようです。

ゴリラクリニックの場合、こめかみ・鼻・頬・額・顎ラインなど、部位ごとにプランが分かれているのも特徴です。

リスクとしては、赤み・ヒリヒリ感・かさぶた・内出血・一時的な色素沈着などが挙げられています。

施術間隔は4週に1回程度が目安とされ、凹凸タイプは特に複数回の継続が前提になることが多いようです。

まとめ

市販のケアで限界を感じているなら、一度専門家に相談してみるのも選択肢の一つです。